봄의 불청객으로 송화가루는 조금만 문을 열어 놓아도 집안이 난리가 납니다.
소나무가 솔방울을 맺기 위해 암꽃이 수꽃과 수분을 하기 위해 꽃가루가 비산하는 것인데요.
이렇게 우리에게 불편함을 주는 송화가루이긴 하지만 또 여러가지 효능도 있다고 합니다.
오늘 송화가루의 효능과 청소방법 또 알레르기가 있으신 분들을 위해 주의사항까지 모두 알려드리도록 하겠습니다.
[목차]
1.송화가루 효능
2.송진가루 드시기전 주의사항
3.송화가루 청소방법
송화가루 효능
혈액순환에 좋습니다.
송화가루는 혈액순환에 좋아 혈압을 떨어뜨려 줍니다. 그래서 고혈압이 있으신 분들에게 좋다고 합니다.
또 콜레스테롤 수치도 낮춰 주어서 뇌출혈, 고혈압등 혈관질환을 예방할 수 있습니다.
염증을 줄여주고 항염작용에 뛰어납니다.
항산화 물질이 풍부하게 들어 있어 염증을 줄여줍니다. 몸안에 활성산소를 억제 시켜주고 노화방지에도 좋다고 합니다.
혈당을 조절해 주고 간에 좋다고 합니다.
혈당을 조절해 주어서 당뇨병을 예방합니다.
몸에 지방이나 독소가 쌓이면 간이 피로해 지고 간에 대한 질병이 생기기 마련인데 송화가루를 섭취하면 간을 보호해주는 역할을 한다고 합니다.
피로회복에 좋습니다.
비타민B가 풍부하게 들어 있어서 섭취하게 되면 피로를 회복하는데 많은 도움이 됩니다.
송진가루 드시기전 주의사항
송진가루는 꽃가루 입니다. 아무래도 꽃가루 이다 보니 알레르기가 있으신 분들은 섭취 시에도 조심해 주시는 것이 좋겠습니다.
드시고 난 뒤 설사나 구토증세 복통이 나타나면 반드시 중단하고 병원가보시는 것이 좋겠습니다.
임산부나 수유부는 섭취를 조심해서 하셔야 합니다.
또 알레르기를 유발하다 보니 섭취하시기전에 조금 드셔 보시고 알레르기가 생기는지 확인후 섭취를 하시면 좋겠습니다.
만약 알레르기 반응이 나타난다면, 호흡곤란증세나 붓고, 가려운 증상이 나타 날 수 있습니다.
또 만약 다른 약물을 복용중이시라면 같이 섭취 해서는 안된다고 하니 드시기전 담당 주치의와 상의 후 섭취 하시는 것이 좋겠습니다.
송화가루 청소방법
봄에 창문을 살짝 만 열어 놓아도 집안은 온통 노란색 가루로 뒤덮히 는 데요.
가구위나 거실 바닥에도 가득입니다.
송화가루 청소방법은 어떻게 하면 좋은지 알려드리겠습니다.
송화가루는 새벽6시부터 오전 11시 사이에 제일 많이 비산 하는데요. 새벽시간에 많이 날리니 문을 꼭 닫고 주무시는 것이 좋겠습니다.
청소방벙으로는 젖은 걸레로 닦아 내는 것이 가장 좋습니다.
물로 청소해 주는 것이 가장 좋으나 집안은 그렇게 할 수 없으니 젖은 걸레로 가구위나 가전제품등을 구석구석 닦아내 주시면 됩니다.
또 벽에도 많이 붙어 있을 수 있는데요. 조금에 가루에도 알레르기 반응을 하는 사람들이 있으니 벽도 젖은 걸레로 닦아 내시면 되겠습니다.
공기중에도 잘 떠다니는데 분무기로 물을 분무했다가 시간이 지나면 가루와 함께 바닥으로 가라앉으니 그때 바닥을 닦아 주시면 되겠습니다.
창문이나 창틀에도 노란 가루가 한가득 인데요. 방충망의 경우 반대쪽에 신문이나 휴지 못쓰는 헝겁같은 것으 대어서 반대쪽에 물을 뿌려 닦아내 줍니다.
닦아내고 마지막에 창틀까지 깨끗이 청소해 주시면 좋겠습니다.
환기는 안시킬수 없으니 송화가루가 비산하는 시간대를 피해 바람이 많이 부는날 창문을 열어 환기 해주 시는 것이 좋겠습니다.
추운 겨울이 지나고 봄이 오면 따뜻한 봄바람이 좋아 창문을 열어 놓고 싶은데 이 송화가루 때문에 잘 열어 놓지도 못합니다.
하지만 송화가루를 먹었을 때 좋은 효능들이 있으니 꼭 잘 체크 해 두셨다가 섭취해 보시는 것도 좋겠습니다.
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